• Taknemmelighedsdagbog
    Minimalisme

    Taknemmelighed

    Refleksioner over det gode man har, er en gave i sig selv. Man bliver så hurtigt privilegieblind og glemmer alt det gode man allerede har, i jagten på mere. Eller man fokusere på det negative, frem for det gode. At reflektere over hvad man har at være taknemmelig over, er en rigtig givende øvelse i at fokusere på det positive. Hvor, hvornår, hvordan, hvor ofte og hvorpå taknemmeligheden noteres, er op til den enkelte. Det kan være en desideret dagbog eller bare en liste i telefonen. Jeg skriver i hånden, i punktform, i en notesbog. Nogle gange på ugebasis, andre gange oftere eller sjældnere. Stort som småt noteres, alt hvad…

  • FamilieFinanser minimalisme økonomi bevidst forbrug
    Økonomi

    Visuel motivation til at blive gældsfri

    Sådan holder du motivationen til at blive gældsfri eller øge din opsparing. Elsker du også lister og skemaer? Brug visuel motivation til gældsfrihed og opsparing. det kan være et papir på køleskabet, en side i din Bullet Journal, eller digitalt. Jeg har min notesbog, som vel egentlig også kan betegnes som en Bullet Journal. I den har jeg nogle sider som er dedikeret til at visuelt tracke fremskridt på gældsafvikling og opsparing. I firkanten på højre side, står tal som repræsenterer hvad vi skylder. Efterhånden som vi afdrager boliglånet, farver jeg felterne. På venstre side har jeg gjort klar til et søjlediagram. Her vil jeg indtegne søjler som viser henholdsvis…