• Spar Penge familiefinanser.dk
    Krop,  Sparetips

    Spar penge på slankekure, livsstilsændringer og vægttab

    Det er januar og sæson for nytårsfortsætter om sundhed og vægttab. Der er mange faldgrupper, og der er mange penge at spare. Pengene som du potientielt kan spare, er ved at undlade, at falde for slankeindustriens salgstaler. Altså salg af bøger og medlemskaber af og om kostretninger, og de dertilhørende opskrifter. Salg af kostplaner og træningsplaner, detox-produkter, pulverkure, juicekure osv. De her ting, behøver man nemlig slet ikke betale for. Og når det så er sagt, så vil jeg da gerne stå frem og fortælle ærligt, at jeg selv har spildt mange penge gennem årene, i jagten på vægttab. Og tid ikke mindst. Og tankevirksomhed. Spildt. Min erfaring Jeg har…

  • Rasul hårvask
    Krop

    Rasul – Minimalistisk hårpleje

    Rasul er marokkansk sæbeler. Det er et naturligt alternativ til fx hårshampoo. Rasul bruges til hår- og kropspleje. Alt fra ansigtsmaske til mudderbad, og endda aknebehandling. Man kan vist roligt kalde det et multiprodukt. Kært barn har mange navne, rasul kaldes også rhassoul, ghassoul, sæbe-ler, lava-ler, mineral-ler, marokkansk ler og afrikansk vaskejord, med videre. Jeg har ikke brugt hårshampoo i halvandet år nu, og kommer aldrig til det igen. I stedet vasker jeg mit hår i ler-sæben fra Marokko, nemlig Rasul. Det gør jeg af to årsager; minimalisme og sundhed. Minimalisme og rasul Minimalisme handler om at vælge dét til, der giver værdi, og vælge det fra, som ikke gør.…

  • FamilieFinanser gaver Brugte MinimalismeMinimalisme oprydning i hjemmet
    Krop,  Sparetips

    Gratis yoga – eller hvilken motion du er til

    Drop fitness abonnementet og dyrk gratis motion, hvad enten det er yoga, zumba, styrketræning eller noget helt andet. Hvorfor betale for motion når der er så mange gratis tilbud? I dag er første dag i vores familieprojekt om udelukkende at købe brugt. Det handler om bæredygtighed, men i særdeleshed også om om økonomi. Så dagens input handler om at spare penge i hverdagen ved ikke at betale for motion. Hvis du er interesseret i debat omkring alverdens sparetips, så kig forbi Facebookgruppen Spar Penge i Hverdagen På YouTube kan man finde gratis videoer med stort set alle motionsformer. Nogle kræver måske et redskab, som en yogamåtte eller en kettlebell, eller…